In der Umgebung von Zernikow gibt es auf zahlreichen Wanderwegen zu allen Jahreszeiten Außergewöhnliches zu entdecken: Große kristallklare Seen zwischen steil abfallenden Hügeln, einsame Buchten mit sonnigen Sandstränden, uralte Baumgiganten und lebendige Moore. Für Langstreckenläufer, Nordic Walker und Radler bietet der „Lauf Park Stechlin“ mit zahlreichen ausgeschilderten Strecken (über 350 km) ein weit verzweigtes Rundwegenetz durch den Naturpark. Die außergewöhnliche Stille dieser ursprünglichen Natur lässt Stress spürbar abgleiten und schärft die eigenen Sinne für kreative Impulse. Interessierte Menschen unterstützen wir gerne mit ortskundigem Rat und weiteren Möglichkeiten zur Erholung von Körper, Geist und Seele.
Begleitete Auszeit (Retreat)
Für Menschen auf der Suche nach innerem Frieden ermöglichen wir in der Ferienwohnung eine persönliche Auszeit über mehrere Tage mit individueller Begleitung. Unser Programm beinhaltet je nach Absprache etwa zwei Stunden gemeinsame Aktionen pro Tag (z.B. verschiedene Meditationsformen, Qi Gong Übungen, Yoga, Redestabrunden, Wanderungen etc.) und auf Wunsch eine persönliche Fastenbegleitung oder eine gemeinsame warme Mahlzeit täglich. (Dauer und Preis nach Absprache)
Gespräche mit Sahira (Coaching)
Das Gesprächsangebot von Sahira richtet sich an einzelne Personen oder Paare, die einen mutigen Blick wagen wollen auf die reale Situation der eigenen Lebensumstände. Als Coach und Therapeutin mit langjähriger Erfahrung begleitet Sahira Suchende auf dem Weg zu einer urteilsfreien Selbsterkenntnis. Durch die bewusste Akzeptanz von dem, was ist, wird Heilung möglich. Auf der Basis eines inneren Friedens können gemeinsam neue Möglichkeiten erarbeitet werden zur kreativen Veränderung und Gestaltung.
Massagen
Wer sich zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte eine tiefe körperliche Entspannung gönnen will, kann bei Wolf eine Ganzkörpermassage buchen. Die völlig schmerzfreie Behandlung verbindet in einem für Männer und Frauen gleichbleibenden zeremoniellen Ablauf ayurvedische und schamanische Körperarbeit mit einer klassischen (schwedischen) Massage der Muskulatur (Rücken, Beine, Bauch, Arme, Kopf). Abschließende Streichungen mit heißen Tüchern reinigen die Haut, fördern eine gesunde Durchblutung und steigern das Wohlgefühl. Wolf Suhm lernte die heilsame Wirkung schamanischer Körperarbeit während eines mehrjährigen Aufenthaltes in Südostasien kennen, absolvierte in Berlin eine klassische Massageausbildung und praktizierte als Masseur in verschiedenen Wellness-Einrichtungen und mit eigener Praxis. Eine Massage dauert etwa 60 Minuten zum Preis von 60 Euro.
Exkursionen in die Wildnis
Streifzüge durch die urwüchsigen Wälder der umliegenden Naturparks sind für uns eine Quelle purer Lebensfreude zu allen Jahreszeiten: Wir lieben die Stille entlegener Waldseen im Winter, die ersten warmen Frühlingstage am Strand, das sommerliche Eintauchen in klare Gewässer und die herbstlichen Trompetenkonzerte der Kraniche. Wir wandern gerne zu Fuß, per Rad oder im Kanu und bieten für Gäste Möglichkeiten, die lebendige Vielfalt naturbelassener Wildnis mit uns zu erkunden. Auf der Suche nach lokalen Verleih-Stationen für Boote, Fahrräder, E-Bikes etc. sind wir gerne behilflich. Bei einer geführten Kanu-Tour in unserem 4er-Kanadier können wir 1-2 Gäste (ohne Vorkenntnisse) in den stillen Zauber heimischer Wasserlandschaften mitnehmen. Dauer einer Tour etwa 3-5 Stunden; Kostenbeitrag inkl. Transport: 30,- Euro/Person.
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